Entradas etiquetadas: yoga

YAMAS, comportamientos yóguicos. APARIGRAHA.

YAMAS, COMPORTAMIENTOS YÓGUICOS. por Mabel (Nandishvara)   Aparigraha es el quinto y último Yama que significa literalmente “no apoderarse de todo”. Se puede entender como la abstención de acumular más de lo que necesitamos.  Tener «cosas» no es un problema en sí

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YAMAS, comportamientos yóguicos. APARIGRAHA.

YAMAS, COMPORTAMIENTOS YÓGUICOS. por Mabel (Nandishvara)   Aparigraha es el quinto y último Yama que significa literalmente “no apoderarse de todo”. Se puede entender como la abstención de acumular más de lo que necesitamos.  Tener «cosas» no es un problema en sí

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YAMAS, comportamientos yóguicos. ASTEYA.

  YAMAS, COMPORTAMIENTOS YÓGUICOS. por Mabel (Nandishvara)   La tercera de las normas morales del yoga es Asteya. Significa no robar,  no aparentar ni pretender ser algo que no somos. Es sentirse íntegro, libre de avaricia, de las ganas de adquirir,

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YAMAS, comportamientos yóguicos. ASTEYA.

  YAMAS, COMPORTAMIENTOS YÓGUICOS. por Mabel (Nandishvara)   La tercera de las normas morales del yoga es Asteya. Significa no robar,  no aparentar ni pretender ser algo que no somos. Es sentirse íntegro, libre de avaricia, de las ganas de adquirir,

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YAMAS, comportamientos yóguicos. SATYA.

YAMAS, COMPORTAMIENTOS YÓGUICOS. por Mabel (Nandishvara) El segundo de los Yamas de Patanjali es Satya, que significa verdad, honestidad, sinceridad con uno mismo y con los demás seres. Satya implica autenticidad y que hablemos, actuemos o pensemos siendo plenamente conscientes de los

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YAMAS, comportamientos yóguicos. SATYA.

YAMAS, COMPORTAMIENTOS YÓGUICOS. por Mabel (Nandishvara) El segundo de los Yamas de Patanjali es Satya, que significa verdad, honestidad, sinceridad con uno mismo y con los demás seres. Satya implica autenticidad y que hablemos, actuemos o pensemos siendo plenamente conscientes de los

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YAMAS, comportamientos yóguicos. AHIMSA.

YAMAS, COMPORTAMIENTOS YÓGUICOS. por Mabel (Nandishvara)   Antes de los Niyamas, en los ocho pasos de Patanjali, encontramos los Yamas, cinco principios universales, recomendaciones personales para vivir en armonía individual y con el entorno. Ahimsa es uno de los principios más

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YAMAS, comportamientos yóguicos. AHIMSA.

YAMAS, COMPORTAMIENTOS YÓGUICOS. por Mabel (Nandishvara)   Antes de los Niyamas, en los ocho pasos de Patanjali, encontramos los Yamas, cinco principios universales, recomendaciones personales para vivir en armonía individual y con el entorno. Ahimsa es uno de los principios más

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Cuento: El camino de la fuente

EL CAMINO DE LA FUENTE. Cuento Indio. Por Mabel (Nandishvara) Un aguador de la India tenía dos grandes vasijas que colgaban de los extremos de un palo, que sostenía en su espalda. Una tenía varias grietas por las que perdía

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Cuento: El camino de la fuente

EL CAMINO DE LA FUENTE. Cuento Indio. Por Mabel (Nandishvara) Un aguador de la India tenía dos grandes vasijas que colgaban de los extremos de un palo, que sostenía en su espalda. Una tenía varias grietas por las que perdía

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NIYAMAS, comportamientos yóguicos. ISHVARA PRANIDHANA.

NIYAMAS, COMPORTAMIENTOS YÓGUICOS. por Mabel (Nandishvara)   Llegamos al quinto y último niyama: ISHVARA PRANIDHANA son dos palabras sánscritas que significan literalmente (Isvara: Dios; Pranidhana: prosternación) “rendir amor a Dios”. En Yoga, es importante saber, que esta aceptación de Dios es

NIYAMAS, comportamientos yóguicos. ISHVARA PRANIDHANA.

NIYAMAS, COMPORTAMIENTOS YÓGUICOS. por Mabel (Nandishvara)   Llegamos al quinto y último niyama: ISHVARA PRANIDHANA son dos palabras sánscritas que significan literalmente (Isvara: Dios; Pranidhana: prosternación) “rendir amor a Dios”. En Yoga, es importante saber, que esta aceptación de Dios es

NIYAMAS, comportamientos yóguicos. SVADHYAYA.

NIYAMAS, COMPORTAMIENTOS YÓGUICOS. por Mabel (Nandishvara)   Seguimos descubriendo los Niyamas del yoga de Patanjali, las reglas morales que debe cumplir todo yogui y yoguini en su práctica y en su vida para hacer un trabajo integral y no conformarse con

NIYAMAS, comportamientos yóguicos. SVADHYAYA.

NIYAMAS, COMPORTAMIENTOS YÓGUICOS. por Mabel (Nandishvara)   Seguimos descubriendo los Niyamas del yoga de Patanjali, las reglas morales que debe cumplir todo yogui y yoguini en su práctica y en su vida para hacer un trabajo integral y no conformarse con

NIYAMAS, comportamientos yóguicos. TAPAS.

NIYAMAS, COMPORTAMIENTOS YÓGUICOS. por Mabel (Nandishvara)   La práctica de Yoga ofrece diversas herramientas para fortalecer la resiliencia. Una de ellas es el tercer Niyama: TAPAS. Así se denomina en sánscrito a la práctica de la autodisciplina, ir contra los hábitos

NIYAMAS, comportamientos yóguicos. TAPAS.

NIYAMAS, COMPORTAMIENTOS YÓGUICOS. por Mabel (Nandishvara)   La práctica de Yoga ofrece diversas herramientas para fortalecer la resiliencia. Una de ellas es el tercer Niyama: TAPAS. Así se denomina en sánscrito a la práctica de la autodisciplina, ir contra los hábitos

Retiro de Yoga y Meditación

RETIRO DE YOGA Y MEDITACIÓN Por Mabel (Nandishvara)   ¿En alguna ocasión has oído hablar sobre un Retiro de Yoga? ¿Te has planteado acudir a alguno? ¿Has tenido la oportunidad de vivir de forma intensa esta disciplina durante varios días

Retiro de Yoga y Meditación

RETIRO DE YOGA Y MEDITACIÓN Por Mabel (Nandishvara)   ¿En alguna ocasión has oído hablar sobre un Retiro de Yoga? ¿Te has planteado acudir a alguno? ¿Has tenido la oportunidad de vivir de forma intensa esta disciplina durante varios días

NUESTRO MAESTRO INTERIOR

NUESTRO MAESTRO INTERIOR Por Satawari Om   Si verdaderamente aceptamos que estamos tomando una nueva conciencia, entonces tendremos que de a poco tomar nuevos hábitos, considerar el cambio es una práctica importante. Escuchar nuestra intuición nos permite directamente fluir con

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NUESTRO MAESTRO INTERIOR Por Satawari Om   Si verdaderamente aceptamos que estamos tomando una nueva conciencia, entonces tendremos que de a poco tomar nuevos hábitos, considerar el cambio es una práctica importante. Escuchar nuestra intuición nos permite directamente fluir con